Born to be Happy…

Hidup terlalu indah untuk diisi dengan wajah cemberut dan kening berkerut. Anda terlahir untuk bahagia.. Yuk, bangun kebiasaan-kebiasaan positif yang membuat Anda bahagia setiap hari.

1. Buka Jendela dan hirup udara pagi, rasakan kesegarannya memenuhi rongga dada.

2. Bersyukur. Hitung anugerah yg Anda terima setiap hari, menghirup udara: gratis, makan di kantin kampus, dapat menyelesaikan pekerjaan hari ini juga termasuk anugerah. Bagi yg muslim, dengan melaksanakan kewajiban solat termasuk cara ungkapkan rasa syukur.

3. Tersenyum pada setiap orang yang Anda temui.. Selain membuat hari lebih indahm senyum juga membuat wajah Anda terlihat makin cantik.

4. Setidaknya sekali dalam sehari, biarkan diri Anda beristirahat, hanya duduk dan jangan memikirkan apa-apa.

5. Luangkan waktu untuk stretching saat bangun pagi.

6. Beramal, sisihkan sebagian uang gaji, misalnya belikan coklat atau makanan kecil dan bagikan ke panti asuhan.

7. Berlatih sabar, misalnya tidak memaki kendaraan yang menyalip Anda.

8. Maafkan diri Anda atas kesalahan yang Anda buat, tidak peduli besar atau kecil.

9. Terimalah sesuatu yang tidak bisa Anda ubah.

10. Slowdown babe.. jangan terburu-buru. Nikmati saja setiap detiknya🙂.

Sumber: Chic Magazine (2-11-11) dengan perubahan.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s